ミントも種類がいろいろあるようですね。

葉っぱをこするとリンゴのような、鼻をスーっと通るさわやかな香り。

洗濯ネットにミントを入れて浴槽にポンっ！

フレッシュハーブのミント風呂です。

ネットをもみもみすると浴室内にふんわりミントの香りが漂う、梅雨のジメジメを忘れるさわやかなひと時です♪

香りですが、フレッシュハーブよりも乾燥させたもの（1週間ほど天日干し）が香りは強くでました。

さて、ミントの効果って何だろうと調べると…

さわやかな香りはイライラや疲労を取り除く。

去痰、解熱、血管収縮、消炎、鎮痛など

駆虫…虫よけにもなるんですね。

ミント風呂はさわやかな気分になってリフレッシュできます。

沖縄の梅雨のジメジメさもあと少しでしょうか。夏本番も近づいてきています。

植物のチカラもかりながら、お風呂で体のメンテナンスを定期的に取り入れていきたいですね！

ハーブ浴